Welkom bij Zenzalig
Zenzalig - Massage & Stress Release. Diverse behandelingen van hoge kwaliteit met een langdurig effect ! Optimale ontspanning voor lichaam en geest in een rustige en sfeervolle ambiance ! Zenzalig is sinds de oprichting in 2014 een vertrouwd en gewaardeerd adres voor massage, energetisch lichaamswerk en counseling in Apeldoorn. Een aanrader wanneer je last hebt van stressklachten, gespannen spieren, burn-out, weinig energie, nek, schouder en rugklachten, slaapproblemen of gewoon heerlijk wilt genieten van een Wellness ervaring !
In mijn praktijk stem ik mij als masseur en energetisch behandelaar af op jouw situatie van dat moment, om jou de behandeling en ondersteuning te geven die het meest passend is. Alle behandelingen worden gegeven vanuit een holistische visie en zijn gericht op diepe ontspanning, klachtverlichting, bewustwording en het herwinnen van balans, energie en vitaliteit !
De verschillende massages zijn een combinatie van Oosterse en Westerse technieken, eventueel gecombineerd met Healing of andere Energetische werkvormen. Naast een fysieke behandeling kan ik je ook begeleiden en ondersteunen in je proces met een (Telefonisch) Counseling Consult (nazorg).
In onze moderne samenleving is het omgaan met de hectiek en vele prikkels niet eenvoudig en dit vraagt om een goede balans tussen in- en ontspanning en zorgvuldig luisteren naar de signalen van je lichaam. Je regelmatig laten masseren of energetisch behandelen is zeer heilzaam voor zowel je lichamelijk als geestelijk welzijn en helpt preventief om klachten te voorkomen. Je zult merken dat een ontspannen lichaam direct helpt om ook geestelijk weer tot rust te komen, zodat de negatieve spiraal van stress en de daaruit voortvloeiende lichamelijke klachten doorbroken kan worden.
Mijn voldoening ligt in het voor mijn klanten zo optimaal mogelijk resultaat te behalen, of je nu gezellig voor de wellness (ontspanning) komt of omdat je een therapeutische behandeling nodig hebt vanwege andere redenen, zoals bijvoorbeeld :
- Oververmoeidheid (gebrek aan energie)
- Hoofdpijn
- Stress en burnout
- Onverwerkte emoties
- Levensvragen / zingeving
- Angst / Onrust
- Hoogsensitiviteit (HSP) / Gevoelig zenuwstelsel
- Fibromyalgie
- Onverklaarbare lichamelijke klachten
- Teveel in je hoofd zitten
- Slaapstoornissen
- Doorbreken van oude patronen
- Moeite met loslaten of grenzen aangeven
De praktijk is gevestigd in een appartementencomplex in de rustieke wijk Sprengenbos (Apeldoorn-West), nabij de bekende hotels, Theater Orpheus en Paleis Het Loo. De sfeer bij Zenzalig is rustgevend en gastvrij, waardoor klanten zich snel op hun gemak voelen vanaf het moment dat ze de behandelruimte betreden. Ervaar het optimale ligcomfort van de verwarmde en verstelbare behandeltafel (die speciaal op het vrouwelijk lichaam kan worden aangepast). Persoonlijke aandacht, hygiëne, kwalitatieve producten en respectvolle en veilige zorg zijn hier een vanzelfsprekende factor. Behandelingen worden ondersteund door rustgevende achtergrondmuziek of stilte indien jij dat wenst. Na een korte intake ontvang je een massage of energetische behandeling afgestemd op jouw situatie van dat moment. Na afloop van een behandeling is er altijd even de tijd om rustig bij te komen onder het genot van een glas water of kopje thee. De combinatie van persoonlijke en professionele dienstverlening in een warme, sfeervolle ambiance maken een bezoek aan Zenzalig tot een weldadige ervaring. Voor wie op zoek is naar een diep ontspannende, inzichtgevende, helende en/of vitaliserende behandeling in Apeldoorn, is Zenzalig de ultieme bestemming !
Behandelvormen Zenzalig: (deels of gecombineerd toegepast in de massages of energetische behandeling)
Acupressuur is een eeuwenoude Oosterse behandelmethode die gerelateerd is aan Acupunctuur. Met acupressuur kunnen net zoals bij acupunctuur, geblokkeerde (acu) punten op de meridianen (energiebanen) worden vrijgemaakt, waardoor de vitale energie (chi) in het lichaam weer optimaal kan stromen. Naast het toepassen bij specifieke klachten kan het ook preventief worden ingezet ter bevordering van je algehele gezondheid en welbevinden.
Percussie- (klop) massage kan worden ingezet voor het opwarmen van de spieren en het optimaliseren van de bloedtoevoer naar de te behandelen gebieden. Dringt dieper door in het weefsel en kan zo dienen als een ideale warming-up.
Aromatherapie is onderdeel van de kruidengeneeskunde, gebaseerd op het gebruik van etherische olie van o.a. kruiden, bloemen en andere plantdelen. Deze etherische oliën kunnen in de juiste dosering therapeutisch worden ingezet voor verschillende doeleinden, bijvoorbeeld het versterken van je immuunsysteem, vermindering van pijn of een diepere ontspanning. De etherische olie die voor jou op dat moment het meest ondersteunend werkt wordt aan de basisolie toegevoegd en met een diffuser microscopisch fijn in de behandelruimte verneveld. Zenzalig heeft ruim 40 verschillende etherische oliën op voorraad.
Reflexzonetherapie is een behandelmethode waarbij druk wordt uitgeoefend op bepaalde reflexpunten en zones op met name de voeten en handen. De therapie is gebaseerd op het principe dat deze reflexpunten verbonden zijn met de interne organen, weefsels en klieren en dezelfde ordening vertonen als die in het lichaam. Aanraking of druk op een reflexpunt kan daarom invloed hebben op deze organen. Deze werkvorm stimuleert een optimale werking van het betrokken orgaan en bevordert daardoor het zelfgenezend vermogen van het lichaam.
Gua Sha is een traditionele Chinese therapeutische techniek die wereldwijd aan populariteit heeft gewonnen vanwege de talloze voordelen. Tijdens de behandeling wordt een gladde, randloze tool over de huid geschraapt volgens specifieke patronen. De schraapbeweging helpt de circulatie en lymfestroom te stimuleren, wat bijdraagt aan het verwijderen van toxines en afvalstoffen uit de weefsels. Verbeterde doorbloeding kan leiden tot diverse voordelen, zoals verminderde spierspanning, diepere ontspanning en een algeheel gevoel van welzijn. Gua Sha heeft niet alleen invloed op het fysieke niveau, maar wordt tevens beschouwd als een manier om energetische onevenwichtigheden aan te pakken. Door het volgen van de meridianen wordt gestreefd naar het herstellen van een gezonde energiestroom en het bevorderen van harmonie in het lichaam.
Lymfedrainage is een vorm van massage die zich richt op het stimuleren van de natuurlijke afvoer van de lymfeklieren, om zo afvalstoffen en overtollig vocht af te voeren. Het is een lichte ritmische 'pompende' manuele techniek en effectief bij het verminderen van zwelling, het verbeteren van de algehele lymfecirculatie en het ondersteunen van het immuunsysteem.
Healing is een algemene term voor het kanaliseren van Universele levensenergie. Naast de eerder genoemde werkvormen heb ik als behandelaar meer dan 20 jaar ervaring met verschillende vormen van Healing. Door mediamieke afstemming wordt er contact gemaakt met jouw fysieke en energielichaam. Via mijn handen en intentie wordt er energie overgedragen. Afhankelijk van waar jij in je proces aan toe bent kan deze energie helend en verlichtend werken op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als zielsniveau.
De toepassing van deze behandelmethoden, die elkaar onderling versterken, zorgen voor een optimaal resultaat !
Zenzalig - Massage & Stress Release ....een andere dimensie van behandelen !